体育生训练体育生的训练是一项需要持之以恒且高强度的工作，它要求体育生具备良好的体能、技术和心理素质。体育生通常会根据其所在的项目和训练阶段来制定具体的训练计划。以下是一般体育生训练可能涉及的内容：体育生需要进行系统的体能训练，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练...