乒乓球的胶皮种类一般可分为反胶、长胶（高胶）、生胶、正胶四大类。从理论上来讲反胶是最有效的万能胶皮，可攻可守、可打可拉、可发力可借力，所以现在最流行的就是横板两面反胶弧圈结合快攻打法。但是乒乓球比赛中左右胜负非常重要的因素就是适应性，长胶（高胶）、生胶、正胶正...