肯尼亚是世界长跑运动员的摇篮，享有“长跑之国”的美誉。在肯尼亚，马拉松不仅仅是一项体育运动，更是一种文化、一种生活方式。肯尼亚长跑运动员以惊人的成绩和统治性的姿态在国际赛事上频频夺冠，其成功背后蕴含着深厚的文化和训练秘籍。历史与背景肯尼亚自1960年代起便成...